Începem ziua cu yoga - curs online
Începem ziua cu yoga (8.5. - 31.5.2023)
Exercițiile yoga au un efect holistic și aduc corpul, mintea, conștiința și sufletul în echilibru. Practicarea acestora la începutul zilei ne ajută să activăm corpul şi să facem față cerințelor zilnice, problemelor și grijilor.