Noutăți despre Yoga în viața cotidiană

Originile descendenței maeștrilor Yoga în viața cotidiană se află la sursa râului sfânt Alaknanda, lângă Badrinath, în Himalaya, unde se află gufa (peștera) lui Sri Alakhpuriji.

Până acum, am vorbit despre elementele de bază ale yoga și despre diferitele caracteristici ale vrittis. În continuare Patanjali explică cum putem depăși aceste vritti, astfel încât să nu mai fim deranjați și confuzi de ele și cum ne putem proteja de influență lor în viitor. 

În fiecare vară ne bucurăm de seminarele internaționale yoga, care se desfăşoară în Ungaria sau Cehia. Anul acesta am petrecut din nou clipe minunate la ashramul din Strilky, Cehia.

În sutra anterioară am aflat că Patanjali a grupat citta-vritti în cinci tipuri. Să vedem care sunt acestea.