"Yoga este sursa spiritualității iar spiritualitatea este baza tuturor religiilor. Yoga este calea spre Dumnezeu."
Acum ai ajuns la al patrulea nivel al practicii Yoga și ai devenit, astfel, un student avansat în yoga. Aici este necesară mai multă atenție pe practica lentă, cu concentrare asupra exercițiilor. Râmâi în fiecare poziție mai mult decât anterior, deoarece în acest fel vei experimenta mai profund influența Asanei asupra corpul și minții.
În ceea ce privește nivelul de intensitate al acestei practici, de multe ori se pare că nu se face nici un progres. Sentimente de nesiguranță și deznădejde pot fi depășite prin reflectarea asupra următoarelor sfaturi ale lui Sri Bhagwan Deep Narayan Mahaprabhuji în Învățăturile lui de aur:
"Succesul acțiunilor tale constă în puterea de convingere interioară si auto-disciplină. Nu pierde curajul și nu renunța." și "Orice ce ai hotărât să faci, fă cu hotărâre fermă. Succesul va fi sigur. "
În Bhagavad Gita (II / 40), se spune: "Pe această cale nici un efort nu merge în zadar; De asemenea, nu există nici o pierdere. Chiar și un pas mic pe această cale eliberează pe unul de o mare frică ".
Totul, chiar și cele mai mici eforturi pe calea Yoga, aduc o multitudine de câștiguri. Cei care nu renunță, care practică în mod regulat și continuă fără probleme pe deplin, vor atinge scopul lor.
